肾结石康复病例-大连开发区现代医院 
肾结石康复病例

  主诉:患者腰部胀痛不适一年多,无发热现象,疼痛以左侧较重,

  检查:大连开发区现代医院泌尿外科的专家通过X线静脉造影检查,诊断为输尿管结石、双肾结石伴肾积水。

  治疗:结合病人具体情况,给予超声波体外碎石治疗,并配合中排石。术后观察3天,无异常,服排石3周后,再无疼痛,积水和血尿现象消失。

  肾结石多发于南方沿海诸省,病因较复杂,双侧肾结石发病率约7-10%,结石的位置常见于肾盂内约占80%。肾结石患者在家中应注意以下几点,可以缓解肾结石,预防肾结石复发。

  1、多喝水

  不论你的结石属于哪一类,重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加仑的水。

  2、补充纤维素

  加食米糠,可以防止结石发生。

  3、控制钙的摄取量

  结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石,主要是钙的成分,则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶,首需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

  4、检查你的胃

  某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石,同时你也正在服用制酸剂,则应查此的成分说明,以确定是否含高钙。若含高钙,应改用别的。

  5、勿吃富含草酸盐的食物

  大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

  6、多运动

  运动是生命之本,不爱运动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动。

  另外,可以补充一些营养素,多摄取蛋白质,对预防肾结石也有所帮助。