大连开发区现代医院线上点击咨询医生

大连泌尿医院 男人常做5件事,阴茎勃起 |杠杠|有力!

发布日期:2018-12-06文章来源:大连开发区现代医院 浏览量:
摘要: 要想房事性福,丁丁不一定要长,但至少要坚挺有力。诚然,随着年龄的增长,丁丁会出现一些老化衰退的现象,但并不表示你就要听之任之。 相反,你更应该积极行动起来,为了你的性福生活,做好这5件事! 『常做这7件事,让丁丁杠杠有力』 ︾ 1. 戒烟酒 吞云吐雾,觥筹交错,看起来很潇洒,但对男性来说,绝对是一大祸害。 香烟中的尼古丁等有害物质,其一会抑制男性的性

要想房事性福,丁丁不一定要长,但至少要坚挺有力。诚然,随着年龄的增长,丁丁会出现一些老化衰退的现象,但并不表示你就要听之任之。相反,你更应该积极行动起来,为了你的性福生活,做好这5件事!

『常做这7件事,让丁丁杠杠有力』

1. 戒烟酒

吞云吐雾,觥筹交错,看起来很潇洒,但对男性来说,绝对是一大祸害。

香烟中的尼古丁等有害物质,其一会抑制男性的性激素分泌,影响男性性功能;其二是香烟中的有害物质会造成血管损伤,使阴茎海绵体缺乏弹性。

2. 常提肛

经常进行提肛运动,能促进会阴部血液循环,有规律地“按摩”前列腺,对前列腺疾病有一定的防治作用。此外,经常提肛能很好地“锻炼”球海绵体肌,帮助男性更好地延长勃起,控制射精,提升性快感。

操作方法:吸气时,肛门收缩内提,如憋大便,忍住3秒,呼气时自然放松3-5秒。一呼一吸,一缩一放,各30次。一日3-5回,早起便后、晚上睡前、性生活过后最宜,30天后效果明显。需要注意的是,存在直肠炎症或生殖炎症疾病者,不宜练习,以免炎症加重。

3. 练深蹲  

深蹲能刺激人体分泌雄激素(性激素),增强下肢肌肉力量,改善丁丁血液循环,增强性欲,勃起更有力。需要注意,深蹲练习需遵循“循序渐进”的原则,不可盲目求多,以免拉伤肌肉。

 

4. 阴囊按摩

阴囊按摩操,以手掌为窝,兜住阴囊,轻柔地自下往上捋,可以改善生殖器血液循环,促进睾酮分泌,增强性欲和改善勃起功能。 

5. 规律性生活

丁丁也是个“机器”,同样适用“用进废退”的原则。规律性生活,不仅能改善夫妻感情,还能对丁丁起到保养作用,能保持良好的战斗状态。

还有什么男科问题

性生活质量不满意?

欢迎大家在线咨询我

你恰好需要,而我恰好专业

不要拒绝一个愿意跟你聊健康的人哦

 

 

男人问题,别担心

↓找大连开发区现代男科医院就对了

 

 

前列腺疾病
性功能障碍
不育症
生殖感染
生殖整形

 

 

 

 

有任何关于男人的问题

都可以与我们的医生直接联系

 

(本文来自于:http://www.0871cct.com/jlkb/2213.html)
分享到:
更多
如果您有男性健康方面的问题想咨询我们的医生
大连开发区现代医院服务热线:0411-39582531
大连开发区现代医院医院地址:辽宁省大连经济技术开发区润泽园8栋-5号
提示:任何关于疾病的建议都不能替代执行医师的面对面诊断。所有大连开发区现代医院门诊时间仅供参考,最终以医院当日公布为准。
大连开发区现代医院线上其它要咨询的问题
在线服务
Online-Service

电话咨询 Contact Us

0411-39582531

患者服务 Patient Service

辽宁省大连经济技术开发区润泽园8栋-5号

大连开发区现代医院网站点击符号左大连开发区现代医院网站点击符号右
医护团队
Medical team
     
  • 王学金男科副主任医师

    擅长前列腺疾病,性功能障碍,生殖整形,泌尿生殖感染,泌尿系肿瘤,男性不育...

    咨询预约

     
  •  
  • 王永义 男科副主任医师

    擅长...

    咨询预约

     
  •  
  • 朱国栋 男科主任

    擅长...

    咨询预约

     
  •  
  • 于洪明 男科主任

    擅长...

    咨询预约

     
  •  
男性专题
Male topics
就医指南
Treatment Guide

大连开发区现代医院地址坐标图

医院地址:辽宁省大连经济技术开发区润泽园8栋-5号
接诊时间:7:00-18:00 
咨询电话:0411-39582531

相关内容
大连医院----共 大连“智慧医疗 大连现代医院看 大连包皮手术应 大连尿液泡沫多 大连现代医院医