大连如何从生活点滴预防尿道炎？

　　如何从生活点滴预防尿道炎？尿道炎是男性常见的泌尿感染疾病，由于男性尿道管特殊，因此发生尿道炎后的危害特别严重，那么，对于男性朋友来说，生活中要怎样预防尿道炎呢，都有哪些预防尿道炎的方法呢？

        尿道炎是男性常见的泌尿感染疾病，由于男性尿道管特殊，因此发生尿道炎后的危害特别严重。那么，如何从生活点滴预防尿道炎呢？下面，就让大连现代男科医院专家来介绍如何从生活点滴预防尿道炎吧。

　　大连现代男科医院专家，尿道炎发病率高、康复周期长、患者年龄段广、对男性生殖系统危害大，日常生活中，可以进行以下预防尿道炎的措施：

　　1、尽量不吃辣、煎炸等刺激食品，尤其是在南方，水性热，这些刺激性食品容易引起泌尿系统炎症的复发。

　　2、尿道及肛门部位必须保持清洁，尤其注意大小便后分别清洁尿道口与肛门，避免尿道受细菌感染。

　　3、夫妻生活前双方都应清洗外生殖器、外阴部，夫妻生活后女方要排尿一次，起冲洗作用，同时男女双方都应该再清洗一次外阴部。

　　4、多喝水是最基本的预防尿道炎的措施，多喝水才能多排尿，夏季一日应至少喝8大杯水，每日尿量应达2000ml-3000ml，相当于小便5次以上、每次尿量较多。

　　以上就是如何从生活点滴预防尿道炎的方法，多喝水，尽量不吃辛辣刺激性食物，进行规律洁净的性生活，适当锻炼，提高个体免疫力，让细菌不那么容易侵袭，专家提醒男性朋友，预防尿道炎固然重要，发病后及时治疗才是最好的解决办法。

        温馨提示：炎热天气穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤。内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要注意个人卫生，勤洗澡、勤换内裤。大便后卫生纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。如果女性急性尿道炎反复发作，就应去医院检查治疗。