大连无精症有哪些保健的的方法?

　　无精症有哪些保健的的方法?无精症是引起男性不育的重要原因，也是困扰着很多男性朋友的一大疾病，让患者非常的苦恼。因此男性朋友在日常生活中做好无精症的预防工作很有必要，那么，无精症有哪些预防方法呢?我们和大连现代医院专家一起来了解一下吧!

　　无精症有哪些保健的的方法?

　　1、预防腮腺炎。积极接种流行性腮腺炎减毒活疫苗，及时诊断与治疗流行性腮腺炎后睾丸附睾炎，避免影响精子产生和精子成熟。

　　2、避免穿紧身牛仔裤。紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气不散热，不利于精子的生存，故应避免。

　　3、避免过多吸入厨房油烟。近期很多研究发现，厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，因而要尽可能少吸入厨房油烟。

　　4、戒除烟酒。烟酒均可直接损害性腺和精子，导致男性不育。其次，嗜烟和酗酒均可损害男性的性功能，从而引起男性不育。吸烟会引起阴茎动脉血管硬化，诱发性功能障碍;饮酒可引起睾丸间质细胞的严重损害，使雄激素水平降低，导致性功能障碍。

　　5、调节情志。男性长期精神压抑、沮丧、悲观、忧愁，对男性健康不利，因为会影响男性的大脑皮质的功能，使全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能和性功能呈不稳定状态。

　　6、避免长途骑车。骑自行车时，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌，而致不育。故每天骑车不应超过一小时，坐垫应用海绵套。

　　7、避免频繁热水浴。精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时，室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子生长，或造成“死精”过多而致不育。因此年轻人应慎洗桑拿，平时洗澡的水温也应在34℃左右为宜。

　　8、注意饮食，男性不能缺锌少硒。微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、坚果、玉米等。

　　9、避免房事过度，尽管睾丸每天能产生数亿个精子，但精子还需要在附睾里发育成熟。一次射精后，须5-7天才能恢复有生育力的精子数量。房事过频，导致每次射出的精子数很少，可引起不育。

　　了解无精症的诊断对男性很重要，可以使男性在得了无精症后及时发现这种疾病，下面就为您简单介绍无精症的诊断方法。

　　1、遗传学检查，随着分子生物学技术的飞速发展，用Y染色体特异性序列标签位点(STS)引物行PCR扩增可检测出光镜下分辨不出的Y染色体微缺失，很多研究发现非梗阻性无精症或严重少精症患者有Y染色体AZF区微缺失，证实AZF区基因缺失是精子发生障碍的一个原因。AZF区微缺失可能与某些病毒感染引起的基因重组有关。

　　2、精液检查，精液检查的结果是无精症诊断的依据。一般在禁欲2-3d后收集精液标本2份。精液量的多少也有重要的意义(正常>1、5mL)，在临床检查中，精液量少的主要原因是精液收集不完全因此，常规要求收集2份标本。

　　3、睾丸活检，睾丸活检有助于区别OA和 NOA，同时也可以发现睾丸的一些潜在病变，如管间生殖细胞瘤、Frank精原细胞瘤等。

　　4、内分泌检查，对于无精症患者首先应行血清的FSH和T检查，若二者值正常，则无需行进一步的内分泌检查。如果T的值低于正常水平，则应行LH和催乳素的检查。目前有学者认为抑制素B由睾丸支持细胞产生，比FSH更能直接反映睾丸的生精功能，因此抑制素B也应成为男性不育患者的常规检查。

　　如果经过无精症治疗仍不见好转的话的可以采用如下方法：

　　治疗之一：人工授精法。双侧睾丸萎缩不能生精，中西医治疗无效，可在女方排卵期，经夫妻商定同意，取样于精子库行人工授精法，多能成功。

　　治疗之二：手术疗法。有下列情况之一者，可考虑有关手术，一侧睾丸生精功能正常，但输精管梗阻;而另一侧睾丸萎缩，输精管通畅者，可试行病侧睾丸切除，健侧睾丸自体移植术;若睾丸、输精管均正常，但附睾有病变，可行输精管睾丸吻合术治疗。

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