大连开发区前列腺肥大患者如何自我保健呢?

　　前列腺肥大患者如何自我保健呢?前列腺肥大患者到底如何自我保健呢?这是很多前列腺肥大患者都很关心的一个问题，那么，前列腺肥大的男性患者具体该怎样做呢?下面，我们请大连开发区现代男科医院的男科专家来为我们做一个详细的介绍吧!

　　前列腺肥大患者的自我保健方法：

　　1、慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。

　　2、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　3、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　4、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　5、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　6、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　7、按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。值得提醒的是，本症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕性交中断和手淫的行为。据临床观察，多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗，效果均很好。反之，坚持差的效果不理想。

　　8、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　9、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　10、及时治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

　　大连开发区现代男科医院的男科专家提醒广大的男性朋友： 前列腺是男性生殖器中最大的附属性腺，一旦发现前列腺疾病，应当及时到正规的男科医院进行检查以及治疗，以免病情恶化给您带来不必要的麻烦!大连开发区现代男科医院是大连开发区唯一一家正规男科医院 ，全心致力于男科疾病的研究与治疗，医院男科科室划分详细，全国连锁医疗资源、过硬的专业技术水平、科学规范的管理、全方位的人性化服务，成为大连开发区男科领域的专业典范，为全力打造中国男科第一品牌增添光彩。