甘井子区有哪些方法可以预防前列腺囊肿?

　　有哪些方法可以预防前列腺囊肿?前列腺囊肿是由于前列腺腺体先天性或后天性的原因而发生的囊样改变。中老年男性是多发人群，前列腺囊肿久拖不治可并发感染及结石，较大的囊肿当其生长压向尿道或膀胱颈时，还会使尿流受阻，给患者带来排尿梗阻或大便梗阻等不适的症状。那么，临床上，有哪些方法可以预防前列腺囊肿?下面一起来具体看看甘井子区现代医院专家的介绍。

　　有哪些方法可以预防前列腺囊肿?专家介绍说，

　　一、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　二、慎用绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素物：有些绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素物。

　　三、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，了解前列腺囊肿的预防方法有哪些是很重要的，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　四、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　五、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　六、按摩小腹：按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。值得提醒的是，本症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕性交中断和手淫的行为。

　　七、绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。也不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　八、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　专家温馨提示：上述介绍了“有哪些方法可以预防前列腺囊肿?”的信息，相信对您有一定的帮助。温馨提醒广大前列腺囊肿患者，发现病情后一定要及时到正规专业医院进行科学规范治疗，早日恢复身体健康。

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