大连开发区让男性早日摆脱阳痿的五大招

　　　　无论是什么原因造就的阳痿，对男性和整个家庭来说，甚至都会带来严重的影响。尤其是男人面对阳痿，自尊心受到打击，身心受到折磨，无疑会让夫妻生活遭受严峻的考验。病情已成事实，如何早日摆脱和痊愈才是患者应该关注的事情，当然，这更需要夫妻双方共同努力!

　　大连开发区现代医院专家教您摆脱阳痿的五大招：

　　1、了解生理波动：当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

　　2、谨慎用药：避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

　　3、提高身体素质，注意饮食调养：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　4、学习性知识：有些男性的阳痿往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

　　5、节房事：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

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