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大连男科 关爱男性健康需从点滴做起

发布日期:2018-11-27文章来源:大连开发区现代医院 浏览量:
摘要: 关爱男性健康需从点滴做起。 大连开发区现代男科医院 以关爱男性健康,促进家庭和谐为社会使命 关爱男性健康需从点滴做起 男人表面看上去勇敢坚强,意气风发,但男人其实并不是那么坚强,他也需要细心的呵护。下面就为现代男性开出了一系列日常衣、食、住、行中呵护健康的小贴士。 衣不宜紧身三角裤 从生理结构上而言,由于男性的睾丸在体外,包裹着睾丸的阴囊将不

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 关爱男性健康需从点滴做起 男人表面看上去勇敢坚强,意气风发,但男人其实并不是那么坚强,他也需要细心的呵护。下面就为现代男性开出了一系列日常衣、食、住、行中呵护健康的小贴士。
 
  衣不宜——紧身三角裤
 
  从生理结构上而言,由于男性的睾丸在体外,包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度,使精子产生和存贮于比机体内低于2℃左右的条件下。而一般睾丸的温度只有保持在35℃的情况下才能正常产生精子,也只有在这种温度下精子才能充满活力,温度过高或过低都会影响睾丸的功能。
 
  如果男性身穿紧身三角裤,就会使阴囊固定紧靠腹腔,因而阴囊调节温度的功能会受到限制;同时,如果睾丸一直靠近温暖的腹腔,腹腔温度高于睾丸功能正常发挥所需的温度,将造成生精功能障碍,导致不育。
 
  食不宜——浓茶咖啡碳酸饮料
 
  在食品上,作为男人应该尽量远离“不宜”品种。不少“热门饮料”都不适合男性。先是茶,特别是功夫茶。这是因为茶中含有茶胺等成分,这些成分容易使前列腺兴奋,促使前列腺血管敏感活跃,从而容易引发前列腺发炎或复发。一般而言,越浓的茶致前列腺发炎率越高。其次是咖啡,其中也含有容易使前列腺兴奋的成分,容易造成前列腺肿大,喝多了咖啡的男性通常会有排尿不顺畅的感觉。
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  再次为碳酸饮料,研究表明,碳酸饮料中的酸性物质、添加剂、防腐剂和咖啡因共同形成的作用,会在一定程度上降低性能力,限制精子的活力。至于酒,酒精容易引起性腺中毒,损害生精细胞,抑制男性性激素的合成,使雄性激素减少,导致性功能下降甚至阳痿。
 
  住不宜——久坐马桶
 
  现代人的日常生活中,不少人都有喜欢久坐马桶看书看报的习惯。久坐马桶是不良的卫生习惯,对男性生理健康影响尤其大。由于排便动作是机体反射动作,是人体大脑到排便中枢协调参与的全身性动作,如果人久坐马桶读书读报,会忽略便意,使全身的排便动作不协调,出现制止便意的感觉。从而使直肠对粪便压力刺激失去敏感性,造成排便困难,进而大便干燥,久而久之形成习惯性便秘。
 
  对于男性而言,这种不良习惯对前列腺的危害尤其大。由于久坐马桶使排便时间延长,下腹部和盆腔容易淤血,使直肠和肛门处静脉曲张成团形成痔疮同时长期便秘,粪便压迫会造成前列腺血液运行受阻,加重前列腺炎的症状。
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  行不宜——电磁辐射
 
  对于男性来说,在生活中尤其要注意远离电磁辐射源,这是由其生理特点决定的。在日常生活中,目前具有电磁辐射的大型电气设备和家用电器随处可见,医院中的核磁共振设备,家里的电视、电磁炉、微波炉,办公室的电脑、手机等都散发着强大的辐射。电磁波作用于人的机体,会直接产生电磁感应,从而干扰细胞生物膜上的受体酶的活性,引起细胞形态变异和动能损害,长期受到电磁辐射,会引起男性的生殖细胞和精子活动能力降低及数量减少。 男性尤其要注意远离电磁辐射,这是因为男性的染色体与女性相比较为脆弱,更容易引起免疫系统的改变,其次男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。因此,作为男性应尽量减少与电磁波接触的机会,即使是不得已要接触的情况下也要尽量保持一定的安全距离,一般是半米以上。
 
  温馨提示:大连开发区现代男科医院以"关爱男性健康,促进家庭和谐"为社会使命,全心致力于性功能障碍、生殖整形、前列腺疾病、生殖感染、性传播疾病等疾病的研究与临床诊治。凭借着对疾病的透彻解析,专业的技术水平,科学规范的诊疗模式,优质高效的医疗服务走近大连,关爱众多男性朋友。

(本文来自于:http://www.0871cct.com/jkzs/2197.html)
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