大连男性不育的原因有哪些?

　　男性不育的原因有哪些?在医院里进行检查，只要一检查精液常规，许多男性朋友就往往会出现数量低下、质量较差、总量偏少的现象。的确，以前的精液常规正常标准显得要求过高，真正合格的精液比以往少多了。其实，并不仅仅如此，男性不育的常见因素相当烦琐。那么,都有哪些原因会导致男性不育?请看大连现代医院专家的解答。

　　哪些因素会导致男性不育?专家指出男性不育的原因主要有以下几点：

　　一、嗜烟酒：调查显示，吸烟者的精液质量的各项指标都显着降低。酒精会直接导致精液质量下降。

　　二、桑拿浴：低温环境是精子的最佳孕育空间，但是如果用很热的水淋浴，或者在桑拿房停留时间过久，都会使阴囊受热，使精子数量减少，甚至出现死精。

　　三、辐射：手机、笔记本电脑等大量辐射可引起睾丸组织结构改变，增加精子的畸形率，降低精子数量。研究表明，男性在膝盖上使用手提电脑会对生育能力造成影响。

　　四、压力大：精神处于长期压抑、紧张状态时，大脑皮层以及全身神经、内分泌功能便会失调，睾丸的生精功能以及性机能也会发生障碍，不育的可能性就会增加。都市生活方式的改变、生活压力加大、节奏加快，都直接影响着青年男性的生育能力。

　　针对男性不育的病因，男科专家提出了预防男性不育的八大妙招

　　一、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)，女性减半的推荐量来执行。

　　二、男性预防不育应少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　三、经常去医院体检。上海我院专家指出，病菌感染也是男性不育的重要因素，因此，男性要想有效的预防不育应该经常到医院体检，接受衣原体、前列腺的相关检查，以利于早发现早治疗。

　　四、把手机放在上衣兜里。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。

　　五、戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。

　　六、控制体重。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，男性要预防不育应注意控制体重。

　　七、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

　　八、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。

　　专家温馨提示：上述介绍了“男性不育的原因有哪些?”的相关介绍，希望对您有一定的帮助。为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，我院特别开设专家免费在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案，并为您的隐私保密。

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