沙河口区死精不用怕了会吃就不怕死精

　　死精不用怕了 会吃就不怕死精。沙河口区现代医院专家表示，营养不良也是构成男性死精症的因素。因此死精症男性要留意做好饮食保健工作，并积极配合治疗，才能出死精症的早期恢复，下面为大家具体介绍。

　　死精症患者应该多吃以下食物补充营养：

　　1、豆芽：贵在“发芽”，无论黄豆、绿豆，发芽时产生的多种维生素都能够消除体内的有害物质，并且促进性激素生成，对死精症、少精症、弱精症都有疗效。

　　2、韭菜：又称起阳草，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素，温中益脾、壮阳固精，其粗纤维可帮助人体排泄体内的毒物，对死精症有很好的辅助治疗作用。

　　3、赖氨酸：赖氨酸是精子形成的必要成分，补充赖氨酸对治疗死精症功不可没。含赖氨酸较高的食物有鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、山药、豆腐皮等。

　　4、锌：微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，男人缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数量下降30%～40%，甚至死精、丧失生育能力。锌元素主要存在于海产品和动物内脏中。

　　5、维生素E：维生素E有利精子的生成和提高精子的活动度，对死精症、弱精症都有疗效，它主要存在于蛋黄、豆类、花生和植物油中。

　　死精症不但要补充营养，生活中也要预防。

　　⑴普及科技卫生知识，掌握受孕道理。随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。

　　⑵有病早治，预防为先。前面已介绍了很多疾病可以引起不孕如果这些疾病能早期发现，早期得到彻底的治疗，就不会发展成死精症。

　　⑶减少手术，重视第一胎孕育。有些因手术不洁，或术后调理不慎均会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，而引起月经不调或宫腔粘连等，这些病证均影响生育。减少手术，重视第一胎的人流，对预防不孕是有积极意义的。

　　⑷心情开朗，减少精神紧张。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

　　⑸注意自我保护，减少不孕的发生。某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到最低限度。

　　⑹孕育种子，应知晓聚精之道。节制性生活有利于种子，对预防不孕是极为重要的。

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　　最后，沙河口区现代医院专家提醒患者朋友，当男性朋友出现死精症的情况时，应及时到医院检查，确诊病因及早治疗，争取早日当爸爸。最好是夫妻同诊同治方便找准病因!切勿自行乱吃乱敷药耽误病情的最佳治疗时期，给自己造成更大的伤害。如您还有其他病情疑问，可直接在线咨询与专家进行沟通，专家将对您的问题进行一一解答。沙河口区现代医院祝您身体健康!

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