沙河口区前列腺肥大：我们必知的有哪些?

　　前列腺肥大：我们必知的有哪些?前列腺肥大是一种常见的前列腺疾病，前列腺肥大给男性朋友带来的危害是十分大的，严重影响了男性朋友们的正常生活和工作，所以大家一定要及时的治疗。下面我们和沙河口区现代医院专家一起来了解一下。

　　前列腺肥大：我们必知的有哪些?专家介绍说有以下几点：

　　一、按摩保健

　　可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。 另外，小便不畅会加重前列腺的负担。如果感到小便不畅，可以采用取嚏探吐法。方法是，取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏，或者在喉中用羽毛探吐，使上窍开而小便自利。

　　二、保持清洁

　　男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　三、防止受寒

　　秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　专家温馨提示：以上就是男科专家对“前列腺肥大：我们必知的有哪些?”有哪些的介绍。专家温馨提醒广大的男性朋友;如果出现前列腺肥大，应该马上前去医院确诊治疗，否则造成的伤害是非常大的。如果您还有什么需要了解的轻点我们的在线咨询。

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