大连金州男性朋友们该怎样预防细菌性前列腺炎的发生

　　　男性朋友们该怎样预防细菌性前列腺炎的发生：细菌性前列腺炎就是细菌造成前列腺感染引起的炎症，患者要积极治疗细菌性前列腺炎，避免对身体造成伤害。尽早预防细菌性前列腺炎对治疗有一定帮助。下面就让我们一起来了解下如何预防细菌性前列腺炎的发生?

　　如何避免男性感染细菌性前列腺炎?

　　1、起居有常，适当锻炼，饭后散步，以增强机体免疫力和抗病能力。此外，避免过劳，防止便秘，多饮水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有利预防重复感染避免酗酒及食用大量辛辣之品。

　　2、注意局部保暖，有助减少出口阻力，使业已充血水肿的组织容易恢复。

　　3、不要滥用抗生素，以免细菌变成L型，而L型细菌是引起前列腺“无菌性”隐性感染和慢性前列腺炎难以治愈的重要原因之一。

　　4、积极治疗全身各处感染灶，避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在无菌阴茎套保护下性交，性生活后清洁阴茎及会阴，保持干燥，有助防止感染。对包皮过长或包茎者应行包皮环切术，以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。

　　5、把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，以定期排放前列腺液，促进其不断更新，有助缓解胀满感;避免忍精不射或频繁自慰，以免引起前列腺过度充血。

　　6、避免不必要、过频或过重的前列腺按摩，避免不必要的导尿，以免损伤前列腺或引起感染。勿长时间骑车及久坐不动，避免过度压迫前列腺，导致充血。

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