大连开发区前列腺增生怎样食疗呢?

　　　　前列腺增生怎样食疗呢?由于各种原因，现在前列腺增生的发病率越来越高，男性的身体健康也是每况愈下，各种男性疾病接踵而来，因此治疗前列腺增生是首当其冲的事情，不然会引发多种的并发症，给身体造成更严重的危害。

　　大连开发区现代男科医院男科专家：前列腺增生是男科的常见病之一，治疗前列腺增生患者除了积极配合医生的治疗之外，在家也要做好护理，这样双方面配合，治疗的效果才会更理想。

　　而前列腺的自我疗法主要包括自我锻炼疗法和食疗方法。

　　男性应当经常参加体育锻炼，可增强体质，促进会阴部的血液循环。

　　首先是增加会阴部的运动量，例如常年练太极拳等，可改善会阴部的血液循环，防治前列腺增生。

　　其次是做收腹提肛操。方法是随着自己的自主呼吸，吸气时收小腹缩肛门，呼气时放松，连续做百次，每天上、下午各做一遍，姿势不限，站、坐和卧位均可。

　　最后是饮食疗法，饮食疗法也应注意补充具有补肾助阳，和利尿作用的食物，如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物。还应注意禁烟酒，不吃辛辣等刺激性食物，性生活不宜过频等。

　　前列腺是男性生殖器中最大的附属性腺，前列腺液还有营养精子、促使卵子受精及有助减低阴道中酸性的作用。前列腺是多数男子“多事”的地方，是男性不可忽视的常见病。　专家提醒：患者一旦出现前列腺增生一定要引起高度的重视，千万不能自行盲目乱服用药方，以免给治疗上增加了难度，因此最好及时到正规的男科医院进行详细的检查再对症治疗。

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