金州区生活中前列腺增生有哪些注意事项?

　　生活中前列腺增生有哪些注意事项?前列腺增生是老年男性常见的一种慢性疾病，亦是泌尿外科的常见病之一。前列腺在男性45岁左右开始出现两种趋势：一部分趋向于萎缩，另一部分人则趋向于增生，腺体体积渐渐增大，形成了前列腺增生。那么生活中前列腺增生有哪些注意事项，以下是金州区现代医院专家的解答。

　　专家解答：生活中前列腺增生有哪些注意事项?

　　1、少食辛辣辛辣刺激性食品。既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难

　　2、绝对忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　3、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　4、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　5、不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　6、防止受寒。天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　7、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　专家温馨提示：通过上述介绍了“生活中前列腺增生有哪些注意事项?”的信息，想必男性朋友都有了一定的认识，男性朋友在工作之余应该多关注自己的身心健康，平时养成良好的生活习惯，按照以上方法做好前列腺增生的预防工作，避免前列腺增生疾病给男性带来的困扰。

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