甘井子区前列腺增生的家庭护理方法有什么

　　　　前列腺增生的家庭护理方法有什么?前列腺增生是男性泌尿系统疾病的一种，它可根据病情分为良性前列腺增生与恶性前列腺增生两大类。前列腺增生的症状大都表现为排尿障碍，如尿频尿急、尿流细、尿不尽等。前列腺增生若不及时治疗很容易导致各种并发症的产生，因此得了前列腺增生一定要及时治疗。

　　前列腺增生的家庭护理有什么?甘井子区现代医院专家介绍:前列腺增生的家庭护理有哪些,前列腺增生的家庭护理主要包括食物疗法与体育疗法.

　　一、食物疗法:

　　据日本最新研究制成的一种花粉剂叫塞尿通,治疗前列腺增生有特效.国内制成的花粉片叫前列康片.食疗专家认为常食蜜蜂花粉能防治前列腺肥大.因为花粉富含氨基酸、微量元素和各种维生素,特别是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治疗作用.

　　前列腺增生是由于前列腺和其周围组织充血水肿而引起排尿异常症状.服用花粉及其制剂后可使前列腺组织增加血液循环,减轻水肿,取得满意疗效,且无副作用.

　　饮食疗法也应注意补充具有补肾助阳,和利尿作用的食物,如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物.还应注意禁烟酒,不吃辛辣等刺激性食物,性生活不宜过频等.

　　二、体育疗法:

　　经常参加体育锻炼,可增强体质,促进会阴部的血液循环.

　　做收腹提肛操.方法是随着自己的自主呼吸,吸气时收小腹缩肛门,呼气时放松,连续做百次,每天上、下午各做一遍,姿势不限,站、坐和卧位均可.

　　增加会阴部的运动量,例如常年练太极拳等,可改善会阴部的血液循环,防治前列腺增生.

　　前列腺增生患者除选用上述疗法外,还应注意自我保健,如勿过度劳累和剧烈运动.

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