男性要怎样预防阳痿的发生呢

　　近年来男性出现阳痿的情况是越来越多了，很多男性由于阳痿的情况会出现自卑的心理，也严重影响到了夫妻间的性生活的和谐，那么，男性应该怎样预防阳痿呢?

男性应该怎么预防阳痿

　　一、提高身体素质：引起阳痿发生的因素非常多，如：身体虚弱，过度疲惫，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，因此，男性应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且留意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　二、节制房事：长期房事过度，对男性的性功能会有很大的伤害，是导致阳痿的原因之一。实践证实，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是预防阳痿的有效措施。

　　三、谨慎用药：很多药物会引起阳痿的发生，男性朋友应该避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。>>>大连开发区现代医院治疗阳痿怎么样

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