大连甘井子阴茎勃起持续时间短是不是阳痿?

　　阴茎勃起持续时间短是不是阳痿?这是大多数男性朋友非常关心的一个问题。我们接下来听听大连甘井子现代医院的专家是怎么说的吧。

　　大连甘井子现代医院的专家讲解阴茎勃起持续时间短是不是阳痿?

　　1阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。

　　2阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。

　　3由于缺乏性知识，心中恐惧，害怕性交失败而使女方不满意，于是就形成阳痿，或某次性交不满意，就误认为自己有阳痿等。

　　4年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。

　　5偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。

　　预防　　有效预防阳痿，要注意以下几方面：

　　1、消除心理因素：男性应该对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，女性要避免给丈夫造成精神压力。

　　2、节房事戒手淫：男性如果长期房事过度，频繁手淫的话就会导致精神疲乏，这是导致阳痿的重要原因。

　　3、注意饮食调理：男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲。此外含锌的食物，含精氨酸的食物都有助于提高性功能，有效预防阳痿。

　　4、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳等都是导致阳痿的原因，男性应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　5、戒烟酒：对于预防阳痿也有着积极的作用。

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